古人夏天是怎么度过的-古代没有风扇和空调 (古人夏天是怎么度过的)

大暑到了，一年里最热的时候。现在我们有空调电扇冷饮，那没这些的古代人怎么熬过夏天呢？办法当然有，不过帝王和百姓可差太远了。

帝王权贵们？热不着他们。吃的先不说，西瓜凉茶是标配，冰棍冰水冰镇食品也有。古代没冰箱，但大自然有啊！《诗经·豳风·七月》里写“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴”，意思就是三九天把冰凿了存起来，夏天用。宫廷里有专门的冰窖，叫“凌阴”；战国时就有类似冰箱的“冰鉴”，周朝还有管藏冰的官，叫“凌人”。

他们还有“空调房”。唐代起有临水建的避暑凉屋，用水车把凉气往屋里送，或者水从房顶流下来，降温贼快。明朝以后建筑更牛，皇宫设计科学，夏天太阳都难照进来。热狠了？直接去避暑山庄住几天。有钱人也能借地利建避暑房，明代高濂写“霍都别墅，一堂之中开七井，皆以镂刻之，盘覆之，夏日坐其上，七井生凉，不知暑气。”至于电扇？他们有“人扇”啊！现代风扇再智能，也不如人力摇的扇子贴心吧。

可寻常百姓家，消暑就难多了。

先说住的，古人房子一般建得特别深。宋代苏舜钦写“别院深深夏簟清”，欧阳修的“庭院深深深几许”，都是说高宅深院冬暖夏凉。现在去老祠堂还能体会到。古人还特看重帘子，古诗里写帘子的句子俯拾皆是：水晶帘动微风起、帘幕深深清昼永、美人卷珠帘……

再说睡的。凉席，古代叫“簟”，普通人家就是草或竹篾编的，很多人自己都会编；帝王们的就贵重了，居然有象牙做的。枕头呢，为了凉快，古人睡硬枕头，木枕、竹枕、玉枕、金枕、瓦枕、瓷枕……金玉枕头平民自然睡不起，李清照出身官宦，才有“玉枕纱橱，半夜凉初透”。老百姓消费得起的，最寻常是陶瓷枕头，隋朝开始有的。不过帝王也不一定非得用金玉，乾隆就爱瓷枕，还写诗“瓷枕通灵气，全胜玳与珊。眠云浑不觉，梦蝶更应安。”

散热最多的当然是扇子，没人服侍，只能自己摇。古人叫扇子“摇风”“凉友”或“快哉风”。扇子材质形状千差万别，各朝代还不同。扇子该是古人夏天最离不开的东西了。唐代杜牧有“轻罗小扇扑流萤”，北宋朱翌写咏扇诗：“宫纱蜂赶梅，宝扇鸾开翅；数折聚清风，一捻生秋意……”

百姓消暑的食物倒挺丰富，西瓜、凉茶、鲤鱼汤、绿豆汤、薏米粥……这些我们现在也爱喝。

古人还有最天然的消暑法。李白《夏日山中》：“懒摇白羽扇，裸袒青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。”懒得摇扇子，干脆到山林里脱个精光，吹着山风，多爽！元代白朴的散曲：“兰舟斜缆垂杨下，只宜辅枕簟向凉亭披襟散发”，小船停在杨柳下，躺在凉席上，宽衣解带，披头散发，这又是另一种消夏，不过也只有文人雅士有这闲情。

赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇。