铬对人类最大的用途是什么-作为自然界中最硬的金属 (铬对人类最大的危害是)

自然界里藏着不少硬家伙，要说金属里的“硬骨头”，铬绝对算一个。

自然界最硬的金属：铬

铬的由来

铬是法国化学家沃克兰发现的。1799年，他在红色西伯利亚矿石里翻出了这个元素，虽然早就有学者研究过，但没留下完整记录。沃克兰不仅发现了它，还根据希腊文里的“颜色”给它起了名字，后来铬就这么进了元素周期表。

铬的用途

现在铬最常见的就是用在不锈钢上，金属表面镀一层铬，不仅防锈，还贼好看贼坚固。有些宝石的颜色也靠铬撑场子，不同含量的铬熔炼出来，颜色千变万化，简直让人眼花缭乱。另外，人体也需要铬，不过这玩意儿过量可有毒。

人要是缺铬，糖代谢就容易出问题，还可能搞出心血管疾病，所以得保证身体里有足够的铬。但跟别的营养素一样，铬也不是越多越好。现在很多人一关注营养，就缺啥猛补啥，这可不行。补太多铬会中毒，得适量。

肉类里含铬，尤其是肝脏，想补铬可以吃这些。但肝脏不能多吃，里面重金属不少，吃多了容易中招，平时控制量，一周一次或者一月两次就差不多了。