没有眼镜用什么-古代读书人近视了怎么办 (没有眼镜用什么代替)

古人读书那么刻苦，眼睛难道不会近视吗？其实会的，只是当时人少，就算真近视了，可能也不知道这叫“近视”。没有眼镜，没有激光手术，那时候要是眼睛花了、看不清了，都是怎么扛过来的？ 白天读书有自然光还好，眼睛累主要是在晚上。蜡烛大概是唐代才正式用上，白蜡是寄生在女贞树上的雄性白蜡虫的分泌物，熔点82.9℃，硬邦邦的，烧的时候不会化成水，这样才能做成细长的蜡烛用。到了明代，白蜡产量大了，就慢慢取代蜜蜡，成了做蜡烛的主要原料。 但普通老百姓哪有钱天天点蜡烛？晚上多是靠油灯。宋代的灯油一般是植物油，既能吃又能点灯。“庆元间，油钱每斤不过一百会”，就是一斤油100文钱。有个叫乔行简的读书人，特爱读书，经常熬夜，“每夜提瓶沽油四五文，藏于青布褙袖中归，燃灯读书”，算下来点一晚灯也就5文钱，比蜡烛便宜多了。 再穷点的，连灯油都烧不起，只能靠月光读书。光线暗，加上油灯的黑烟，好多大诗人都得了眼疾。白居易、杨万里、黄庭坚、陆游这些人都挺严重的。韩愈也说自己视力不行，《祭十二郎文》里写“吾年未四十，而视茫茫”。欧阳修更是近视，南宋叶梦得《石林燕语》里说他“近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之”，他自己还写诗抱怨：“吾生本寒儒，老尚把书卷。眼力虽已疲，心意殊未倦。” 古人觉得护眼最好的办法就是让眼睛休息。刘禹锡就建议少看点书保护视力，他在诗里说“减书存眼力，省事养心王”。还有个办法是用石菖蒲，放在书桌上，据说能吸油灯的黑烟，不伤眼睛。菖蒲在古代叫“花草四雅”，不光好看，还能吸烟。也有人直接换灯油，把普通植物油换成枸杞子油，宋代《养病漫笔》里说“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力”。 还有个老少咸宜的法子是外洗法。就是打盆热水，用手把水洒在闭着的眼睛上。据说苏轼写东西累到眼睛疼，这么一洗就好了；邵兴宗坚持洗，把昏花的眼睛洗得能看清小字了。有没有效不好说，但至少讲卫生。古人也用针灸、吃药来治眼疾。 药补加食补也行。《本草纲目》里说好多药能明目，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”，槐实“令人可夜读书，延年益气力”，苍术“治目盲，燥脾去湿宜用”。各种医书里也记载了不少方子，比如熟地、黄连、决明子这些做的地黄丸，巴戟天、肉苁蓉、枸杞、菊花做的菊晴丸，都能治眼疾。 那古代真没有眼镜吗？当然有！眼镜之前，中国人早就发明了读书神器——放大镜。现在挖出来的最早镜片，是东汉刘荆墓里的金圈嵌水晶放大镜，直径1.3厘米，水晶直径1.1厘米，边厚0.2厘米，中间厚0.3厘米，能放大5倍呢。